21 Kas, 2024

İlk yardım nedir? İlk yardım nasıl uygulanır? Doğru ilk yardım basamakları neler?

Her yıl Eylül ayının ikinci Cumartesi günü “Dünya İlk Yardım Günü” olarak anılıyor. 2003 yılından bu yana 188 ülkede aynı anda kutlanan Dünya İlk Yardım Günü’nde ilk yardımla ilgili farkındalık oluşturulması hedefleniyor. Peki, İlk yardım nedir? İlk yardım nasıl uygulanır? Doğru ilk yardım basamakları neler?

5 mins read

Topuk dikeni nedir? Topuk dikeni nasıl tedavi edilir?

Topuk dikenleri ağrılı ve rahatsız edici bir durum olabilir, ancak doğru tedavi ve bakım ile belirtiler etkili bir şekilde yönetilebilir. Topuk dikeni nedir ve gelişimine katkıda bulunan faktörler nelerdir, bunları anlayarak, bu durumu önlemek ve tedavi etmek için proaktif adımlar atabilirsiniz. İster dinlenme, ister uygun ayakkabı, fizik tedavi veya diğer tedavi yöntemleri olsun, topuk dikeni ağrısından kurtulmak mümkündür ve normal aktivitelerinize daha rahat bir şekilde dönebilirsiniz.

6 mins read

Soğanı ortadan ikiye yarınca geçiyor! Ne morluk kalacak ne kızarıklık, etkisi inanılmaz

Vücutta oluşan morluklar çeşitli nedenlere dayanabiliyor. Bazen elimizle yapmış olduğumuz en ufak baskıdan dahi vücutta morarmalar olabilir. Bu morarmalar zaman içerisinde renk değiştiriyor ve ortalama bir ila iki hafta içerisinde vücuttan kayboluyor. Morluklarınızdan bir an önce kurtulabilmeniz için hazırladığımız haber sizlerle…Tabii ki bir yere çarpmadığınıza eminseniz ve vücudunuzda sık sık morluklar meydana geliyorsa mutlaka doktorunuza bunu danışmalısınız. Çünkü bazı durumlarda morluklar bir hastalığın habercisi olabiliyor.

5 mins read